Sadhana
Sadhana es la esencia de la enseñanza en Dojo. Más que una simple clase de Yoga, es un espacio de práctica constante que fortalece la disciplina y permite integrar el Yoga en la vida diaria.
¿Qué es Sadhana?
Sadhana significa práctica regular, un método progresivo que cultiva la conciencia y la transformación personal. A través de la repetición constante, se desarrollan la estabilidad mental, el control de la atención y la conexión entre cuerpo y mente.
Quienes desean profundizar en su práctica y establecer una rutina personal de Yoga. El fin fundamental es crear un estado mental ecuánime a través de diferentes técnicas yóguicas. Sadhana se adapta a todas las edades y experiencias.
Dirigido a
$60 x mes
Mensual
4 días a la semana
Mañana o tarde
1 hora 20 minutos por sesión
Dos Instructores por sesión
Grupos de 6 personas
Opción de Pago FULL
Pago al inicio del mes
Pagos en efectivo o transferencia
C l a s e s
Sadhana
Horarios / Precios
Lunes a Jueves
06h30 y 18h00